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2010年4月28日 星期三
2010年4月16日 星期五
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2010年4月15日 星期四
臺灣中央通訊社1998-12-07報道香港瑪麗醫院請陳老師為癌病人舉辦郭林氣功培訓班
| 中央通訊社 | 1998-12-07 | |||||
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| (中央社記者張謙香港七日電) 香港瑪麗醫院最近為癌症病人開設氣功班，以研究氣功對治療癌症的效用。 這是香港西醫體系首次引進氣功療法，為治療癌症打開新頁。 到目前為止，瑪麗醫院已先後舉辦了三次氣功訓練班，每次為期兩個月，參加者必須是醫院內的癌症病人或已康復但仍須接受治療的人。 據稱，訓練班反應良好。 這家政府醫院開辦氣功班只屬試驗性質，並計劃於明年中就這次試驗正式發表研究結果。 據報導，在瑪麗醫院教授氣功的師父是來自北京的陳秀坤，教授的氣功屬於「郭林功」。陳秀坤曾患上乳癌，後來一邊接受電療，一邊學習郭林氣功，結果康復了，其後她在北京教授癌症病患練習氣功。 陳秀坤是一名化學家，前年與丈夫移居香港，經自薦後，現時分別在瑪麗醫院和黃大仙癌協綜合服務中心教授氣功。 她接受香港媒體訪問時表示，氣功可以提升病人的體質，抵抗癌細胞。 香港腫瘤化療學會主席邵祖德醫生表示，目前仍未有科學證據證明氣功可以成功治癌。但他相信，氣功的確有強身健體之功。 他指出，氣功教人保持身心安靜及呼吸空氣的技巧，有助紓緩癌症病者的心理創傷，加上病人齊集一起，令大家互相支持，這就是西方醫學界的群體治療法。 | ||||||
2010年3月31日 星期三
中医、西医、郭林气功三者结合起来的抗癌健身法
10年前我40岁，正值年富力强、事业蒸蒸日上的时候，却无情地被诊断为乳腺癌。委屈、绝望……让我整日以泪洗面，甚至一段时间内，我谢绝与任何人来往，不愿意接受他们的看望，情绪极度低沉。
治疗中大剂量的化疗更让我苦不堪言，化疗所产生的副作用，几乎使我面目全非，满头的长发一根不剩；严重的呕吐，使我不能进食；身体极度虚弱，走路都要人搀扶。确定四个疗程的化疗，我却连一个疗程都坚持不下来。当时，医生断言：以我目前的状况，生存期也就半年。
就在我精神几乎要崩溃时，我得到了抗癌乐园老师的帮助。他们用自己治病的经历，用癌友们一个个战胜癌症的事例，帮助我走出精神低谷。在大家的帮助下，我开始学习将中医、西医、郭林气功三者结合起来的抗癌健身法；并积极配合医生治疗。最关键的是，在与癌症抗争的十年中，我的心态发生了很大的变化。我认为，癌症是可怕的，但精神垮了更可怕。在我的治疗和康复过程中，最关键的一条就是要有健康的心理。
只要做到以健康的精神为统帅，以自我心理治疗为先导，首选西医，结合中医，坚持健身抗癌法锻炼。讲究饮食，注意生活调理，必将会战胜癌症。
治疗中大剂量的化疗更让我苦不堪言，化疗所产生的副作用，几乎使我面目全非，满头的长发一根不剩；严重的呕吐，使我不能进食；身体极度虚弱，走路都要人搀扶。确定四个疗程的化疗，我却连一个疗程都坚持不下来。当时，医生断言：以我目前的状况，生存期也就半年。
就在我精神几乎要崩溃时，我得到了抗癌乐园老师的帮助。他们用自己治病的经历，用癌友们一个个战胜癌症的事例，帮助我走出精神低谷。在大家的帮助下，我开始学习将中医、西医、郭林气功三者结合起来的抗癌健身法；并积极配合医生治疗。最关键的是，在与癌症抗争的十年中，我的心态发生了很大的变化。我认为，癌症是可怕的，但精神垮了更可怕。在我的治疗和康复过程中，最关键的一条就是要有健康的心理。
只要做到以健康的精神为统帅，以自我心理治疗为先导，首选西医，结合中医，坚持健身抗癌法锻炼。讲究饮食，注意生活调理，必将会战胜癌症。
2010年2月24日 星期三
氣功的科學觀 氣功的本質氣功態 氣功的保健原理
| 網上文摘(Web Digest)：氣功的科學觀 李嗣涔 |
練氣功時，身體到底發生了什麼樣的生理變化？與一般 人在正常狀態下有什麼顯著的不同？這是氣功要想科學化 必須嚴肅面對的第一個課題。目前由大陸及國內所做的實驗發現，氣功師父在練氣時，至少發生了下面幾種變化：
1.手掌及臉部溫度發生變化〔9〕：
大部份師父練氣時，手掌及臉部溫度上升，通常伴隨著血壓下降，但也有小部份相反，溫度下降，血壓上升，手掌溫度上升的原因主要是血管放鬆，血流量增加的結果。由於血管是由人體自主神經系統中的交感神經所控制，在正常狀態下，應該不受大腦的意識所控制。因此師父練功時，顯然刺激到了大腦自主神經的樞紐──下視丘。
2.身體穴位量到了低頻的震波〔10〕〔11〕：
大陸的學者用壓力偵測器在身體的重要穴位，如兩道眉毛中間的印堂穴，手掌中心的勞宮穴及肚臍下的氣海穴量 到了8到13赫茲的低頻震波，比一般人高10倍左右〔10〕 ，另外一組學者則測到主峰在3到5赫茲，能量超過背景噪音十到一百倍的低頻震波，只有少數師父測到10到13赫茲之震波〔11〕。這些數據表示，氣功師父在練功時，身體的穴道產生了機械的振動，推動周圍的空氣形成震波。
3.內臟產生蠕動〔12〕：
三軍總醫院核子醫學部用放射性元素●來標定硫膠質，打入體內，再用γ射線偵測器來測量氣功運氣前後肝內的血流量變化時發現，在用導引，行氣及吐納時，肝臟都會呈現規律性的舒張及收縮，促進肝臟血液循環，發揮按摩肝臟的功能。另外在大陸的研究中發現，當運氣經過胃腸時，這些臟器也會急遽的收縮及擴張，由於身體的器官也是受人體自主神經系統的交感及副交感神經控制，而臟器的蠕動現象均顯示副交感神經受到相當大的刺激，這又再度證實練功時大腦自主神經總樞紐（下視丘）受到了刺激 。
4.腦神經的反應〔13〕〔4〕：
北京中醫學院對練功時中樞神經系統的功能狀態，做了詳細的研究，他們認為人體一切功能均受中樞神經系統之 控制，因此研究中樞神經系統之行為對嘲「氣功」的本質極為重要。他們用聲音，閃光，觸覺刺激的方法來刺激神經末端之感受器，然後測量這些神經信號送進大腦之誘發反感。結果測量這些神經信號送進大腦之誘發反應。結果發現當師父練功時，這些神經信號在大腦受到不同程度的 抑制〔13〕，但是自主神經中樞所在部位腦幹則明顯處於激發的狀態。這一事實不僅可以解釋前面所量到的現象，如手溫變化，內臟蠕動，即「大腦靜，內臟動」和「靜中求動」的理論，同時也為解釋氣功練到高深時所產生之「 視而不見，聽而不聞」的現象提供了神經生理學的基礎。 臺大醫院腦神經室所做的類似實驗顯示，練功10年以上的 師父，其腦神經誘發電位與一般人有顯著的不同。
腦神經的另一個重大反應是腦自發電位（腦波）的變化 。腦波是一位德國科學家貝克於1929年所發現。他的測量方法很簡單，只要放兩個電極在頭顱上，就可以量到大約只有10個微伏左右的電壓變化。當被測試的人張開眼睛時 ，這些電壓的振幅很小，頻率大約在13到35赫茲，叫做β波。但只要一閉眼，幾乎瞬間就會出現5到10倍振幅，頻率在8到13赫茲的波動，叫做α波。
臺大電機系的實驗發現〔4〕，當學佛與學道不同門派的師父在練功時，腦α波之變化可以粗分為兩類，佛家的「 禪坐」（即靜坐）與道家的「放空」等功法相當接近，都是在靜坐中，或者是腦中什麼也不想（放空），或者是數息或守竅（坐禪），集中意念數自己的呼吸或是想身體某 一部位如丹田。這些功法對腦α波的影響就是大幅降低α波的振幅，愈是高段的師父，壓抑α波之能力就愈強，甚至把整個α波都去掉了。這種狀態是人體巨觀細胞系統的一個全新的狀態，與「清醒」及「睡眠」兩個人體最常見的狀態均不同，因此定義為「入定態」，代表了身體所處的一種氣功功能態（簡稱「氣功態」）。
另外一種練功法即道家及佛教密宗的練法，也就是練丹田，練任督及大小週天的功法，這時師父腦內α波振幅大幅度的增加，從2倍到5倍都有，這種狀態定義為「共振態」，是有別於「入定態」的另一種「氣功態」。為什麼叫「共振態」呢？因為他們發現〔14〕與腦α波相同頻率的 用閃光或快速思想來刺激大腦，而讓腦α波振幅大幅增加的話，是可以引發氣感，造成氣集丹田或氣走打通任脈之結果，而氣感又可以激發α波，因此產生共振的現象。另外中央研究院物理研究所的實驗顯示，α波之變化可能受到血管脈波之影響，因此到底是α波還是脈波是造成「共振態」，還有待進一步的研究。
在實驗的過程中，臺大電機系也發現道家高段師父練功時也是進入「入定態」，與「佛家坐禪」的高段師父結果非常類似〔15〕，顯示道家的練功法是先練「共振態」， 再進入「入定態」，而佛家坐禪，一開始就是練「入定態」，兩者殊途而同歸，最後是境界似乎是相同的。
氣功的保健原理
由前面所提的實驗證據顯示，練習氣功可以打通腦內意識中心與下視丘自主神經系統之障礙，因此可以控制血管通透性及末梢血流量增加及改善血液循環。再由氣到血到 ，把營養送到全身每一部份，讓本來因為血液循環不良， 所獲營養不夠，即將致病的細胞得到充足的能量，排除累積的廢物，自然細胞活力增加，抵抗力也增加，消彌一場即將來臨的疾病。另外氣功鍛鍊能刺激到副交感神經，讓胃腸蠕動增加，消化液分泌增加，從而增進了食慾，提高 了消化功能。再加上練氣功要求放鬆，排除雜念，因而降低了對外界刺激的反應。一旦外界刺激對大腦之干擾減少 ，身體自主神經系統將自動去調適，修復整個身體，促進了身體的健康。
總之，氣功鍛鍊可以幫助放鬆，消除緊張狀態；能疏通經絡，調和氣血；能提高神經系統協調能力；能降低身體新陳代謝的速率，將多出能量用作修補身體，抵抗疾病； 能按摩內臟，改善消化及吸收功能，能增大肺活量，血管容積量，增加營養輸入及循環之能力，凡此種種都能達到防病治病，健康長壽的目的。
由前面所提的實驗證據顯示，練習氣功可以打通腦內意識中心與下視丘自主神經系統之障礙，因此可以控制血管通透性及末梢血流量增加及改善血液循環。再由氣到血到 ，把營養送到全身每一部份，讓本來因為血液循環不良， 所獲營養不夠，即將致病的細胞得到充足的能量，排除累積的廢物，自然細胞活力增加，抵抗力也增加，消彌一場即將來臨的疾病。另外氣功鍛鍊能刺激到副交感神經，讓胃腸蠕動增加，消化液分泌增加，從而增進了食慾，提高 了消化功能。再加上練氣功要求放鬆，排除雜念，因而降低了對外界刺激的反應。一旦外界刺激對大腦之干擾減少 ，身體自主神經系統將自動去調適，修復整個身體，促進了身體的健康。
總之，氣功鍛鍊可以幫助放鬆，消除緊張狀態；能疏通經絡，調和氣血；能提高神經系統協調能力；能降低身體新陳代謝的速率，將多出能量用作修補身體，抵抗疾病； 能按摩內臟，改善消化及吸收功能，能增大肺活量，血管容積量，增加營養輸入及循環之能力，凡此種種都能達到防病治病，健康長壽的目的。
2010年2月9日 星期二
世界癌症日的主题是：“癌症同样可以预防”
2月4日是世界癌症日。
2010年世界癌症日的主题是：“癌症同样可以预防”。
其宗旨是：通过注射疫苗，定期体育锻炼，健康饮食，控制饮酒，避免紫外线过度照射，戒烟，避免被动吸烟等方式来降低患癌症风险
2010年2月7日 星期日
郭林新气功确能改善恶性肿瘤患者的微循环
郭林气功对恶性肿瘤患者甲襞微循环的影响
【摘要】：观测１１４例恶性肿瘤患者练郭林新气功不同阶段的甲襞微循环，旨在探索恶性肿瘤患者练功前后的微循环变化规律。结果表明：恶性肿瘤患者练功前的甲襞管袢数增多、管袢长度增长、异形管袢发生率高、红细胞聚集、血液速度慢。经练郭林气功后，微循环改善：红细胞聚集减轻，流速加快，管袢长度变短、血管运动性及汗腺导管的出现率降低。练功时间长者，甲襞微循环状态的好转较明显。说明郭林新气功确能改善恶性肿瘤患者的微循环。
【作者单位】： 中国人民解放军总医院微循环研究室
【关键词】： 微循环 肿瘤 气功
【分类号】：R730.5
【DOI】：CNKI:SUN:WXHX.0.1995-03-018
【正文快照】：
【关键词】： 微循环 肿瘤 气功
【分类号】：R730.5
【DOI】：CNKI:SUN:WXHX.0.1995-03-018
【正文快照】：
郭林气功对恶性肿瘤患者甲襞微循环的影响赵秀梅，黄念秋，单毅，金洪，龙建军，王焕新观测１１４例恶性肿瘤患者练郭林新气功不同阶段的甲襞微循环，旨在探索恶性肿瘤患者练功前后的微循环变化规律。结果表明：恶性肿瘤患者练功前的甲襞管袢数增多、管袢长度增长、异形管袢
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